Durante muchos años, cuando se hablaba de prevenir el VIH parecía que solo existía una opción: usar preservativo. Aunque sigue siendo una herramienta fundamental, hoy sabemos que la prevención del VIH es mucho más amplia.
Actualmente hablamos de prevención combinada, un enfoque recomendado por organismos internacionales que integra distintas estrategias biomédicas, conductuales y comunitarias para reducir el riesgo de transmisión.
¿Qué significa prevención combinada?
La prevención combinada consiste en utilizar diferentes herramientas de forma complementaria según las necesidades, circunstancias y decisiones de cada persona.
No todas las personas necesitan lo mismo ni en todos los momentos de su vida sexual. Por eso, disponer de varias estrategias permite adaptar la prevención a cada situación.
Las principales herramientas de la prevención del VIH
1. Preservativo
El preservativo externo o interno sigue siendo una de las estrategias más eficaces para prevenir VIH y muchas otras infecciones de transmisión sexual (ITS).
Además:
- Es accesible
- No tiene efectos secundarios
- Protege frente a múltiples ITS.
2. PrEP (profilaxis preexposición)
La PrEP es un medicamento que toman las personas VIH negativas para reducir el riesgo de adquirir el VIH.
Cuando se usa correctamente puede reducir el riesgo de infección en más del 90% en relaciones sexuales.
3. PEP (profilaxis posexposición)
La PEP es un tratamiento de emergencia que puede tomarse después de una posible exposición al VIH, por ejemplo tras una relación sexual sin protección o una rotura del preservativo.
Debe iniciarse lo antes posible y siempre antes de 72 horas.
4. Testeo regular
Hacerse la prueba del VIH y otras ITS de forma periódica es una parte esencial de la prevención.
Saber tu estado serológico permite:
- Acceder al tratamiento si es necesario
- Evitar nuevas transmisiones
- Cuidar tu salud.
5. Tratamiento del VIH
Las personas con VIH que siguen su tratamiento y alcanzan carga viral indetectable no transmiten el virus por vía sexual. Este principio se conoce como Indetectable = Intransmisible (I=I).
Esto convierte el tratamiento en una herramienta clave de prevención.
Más herramientas, más prevención
La ciencia ha demostrado que combinar diferentes estrategias es la forma más eficaz de reducir nuevas infecciones por VIH. Por eso hoy hablamos de una verdadera caja de herramientas de la prevención.
Cada persona puede elegir las herramientas que mejor se adapten a su vida, su salud y sus relaciones.
Porque prevenir el VIH no es una única opción, es un conjunto de estrategias que trabajan juntas.
